O trauma ortopédico em idosos é um problema cada vez mais comum devido ao envelhecimento da população. As quedas são a principal causa de lesões ortopédicas em idosos, sendo que os ossos mais afetados são o fêmur, o quadril e o braço.

 

Os idosos apresentam maior fragilidade óssea, o que aumenta o risco de fraturas e outras lesões ósseas em caso de queda. Além disso, o tempo de recuperação dessas lesões é geralmente mais longo em idosos, o que pode levar a complicações e diminuição da qualidade de vida.

 

É importante estar ciente dos principais tipos de lesões em idosos e como tratá-las. A seguir, vamos abordar algumas das lesões mais comuns em idosos e as melhores formas de tratamento.

 

Fraturas de quadril

 

As fraturas de quadril são uma das lesões mais graves que podem ocorrer em idosos, pois podem levar a complicações graves, como trombose, embolia pulmonar e infecções. O tratamento geralmente envolve cirurgia para reparar ou substituir a articulação do quadril, seguida de fisioterapia para ajudar o paciente a recuperar a mobilidade.

 

Fraturas de fêmur

 

As fraturas de fêmur são outras lesões graves que podem ocorrer em idosos, especialmente em caso de queda. O tratamento geralmente envolve cirurgia para reparar ou substituir o osso quebrado e fisioterapia para ajudar o paciente a recuperar a mobilidade. O tempo de recuperação pode ser longo e muitas vezes resulta na necessidade de apoio para caminhar, como uma bengala ou andador.

 

Fraturas de braço

 

As fraturas de braço são menos comuns em idosos, mas ainda podem ocorrer em caso de queda. O tratamento geralmente envolve imobilização do braço com uma tala ou gesso, seguido de fisioterapia para ajudar o paciente a recuperar a mobilidade. Em alguns casos, pode ser necessário cirurgia para reparar o osso quebrado.

 

Lesões nos ligamentos e tendões

 

As lesões nos ligamentos e tendões também são comuns em idosos, especialmente em caso de queda ou torção. O tratamento geralmente envolve imobilização da área afetada e fisioterapia para ajudar o paciente a recuperar a mobilidade e a força muscular.

 

Como prevenir a queda de idosos?

 

Existem medidas podem ser tomadas para prevenir a queda de idosos, confira algumas delas a seguir:

 

  • Praticar atividade física regularmente: exercícios físicos que melhoram a força muscular e o equilíbrio podem ajudar a prevenir quedas em idosos.
  • Manter uma dieta equilibrada: uma dieta rica em cálcio e vitamina D pode ajudar a manter a saúde óssea e prevenir fraturas em caso de queda.
  • Identificar e corrigir fatores de risco ambientais: tapetes soltos, pisos escorregadios, fios soltos podem aumentar o risco de queda. Identificar e corrigir esses fatores de risco pode ajudar a prevenir quedas.
  • Realizar avaliação médica regularmente: uma avaliação médica regular pode identificar problemas de saúde que possam aumentar o risco de queda, como problemas de visão ou equilíbrio.
  • Utilizar calçados adequados: calçados confortáveis, com sola antiderrapante e que se ajustem bem ao pé, podem ajudar a prevenir quedas.
  • Utilizar equipamentos de segurança: o uso de equipamentos de segurança, como barras de apoio, corrimãos e cadeiras de banho, pode ajudar a prevenir quedas em idosos.
  • Manter um ambiente bem iluminado: uma boa iluminação em casa pode ajudar a prevenir quedas, especialmente durante a noite.
  • Evitar o uso de medicamentos sedativos: alguns medicamentos podem causar sonolência e tonturas, aumentando o risco de queda. É importante verificar com o médico a necessidade de continuar tomando esses medicamentos e se há alternativas mais seguras.

 

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